ПЕРЕХОД 2020 онлайн-тренинг

«ПЕРЕХОД» — тренинг-перезагрузка и тренинг-опора.
Возможность осознанного входа в новый период — системно, бережно и с ресурсом!

• собираем и присваиваем предыдущий опыт
• даем себе помощь в текущей ситуации
• обнаруживаем неочевидные бонусы и «сокровища»
• называем и отпускаем ненужное
• уточняем свои желания
• проясняем вектор дальше
• выстраиваем опору и поддержку
• заряжаемся вдохновением!

Как я шел 2020 и как хочу идти 2021? Что мне важно сейчас? Что я оставляю, что беру с собой и как мне в этом всем вообще? Даю ли я сам себе идти туда, куда хочу? И куда я на самом деле хочу?

«ПЕРЕХОД» — это четыре часа, которые вы посвящаете только себе и своему опыту. Если год был разнообразным или непростым, и хочется разложить все по полочкам. Если какие-то процессы давно пора завершить, но не было времени даже их увидеть. Если зарождаются какие-то новые желания и истории, и хочется вкладываться в них больше.

• Мы работаем с материальной «лентой времени» — это позволяет увидеть весь год на одной картинке. И с разных ракурсов.
• Мы очень внимательны к живому: к телу, к ощущениям, переживаниям, к сигналам изнутри и извне. Это помогает действительно прожить прожитое. Помогает переходить от «надо» к «хочу» и «мне важно». А новое планировать не от головы, а «от души»)
• Мы много двигаемся, чтобы эмоции не застревали, а свободно протекали и сменялись новыми.
• Мы даем себе достаточно времени, чтобы увидеть, услышать и прочувствовать самое важное. Отправиться дальше и с инсайтами, и с опытом.

«Переход» — действенная практика, собранная из множества источников — от инструментов визуализации и аналитики до шаманства, от структуры природных циклов и Dragon Dreaming до глубинного слушания. Тренинг проходит уже пятый год, вместе с поддерживающими тренингами «Весенняя сверка планов» и «Осенняя сверка планов».

Помимо прочего, это отличный способ устойчиво пройти зимне-новогоднюю круговерть) Выделить для себя главное — и не поддаваться общим тенденциям. Следовать за собой, с собой и к себе. В работе, в личном, в делах, в творчестве.

ДАТЫ: 12 и 13 января 2021, с 20:00 до 22:00 (два вечера по 2 часа).
12 января — работаем с прошедшим годом.
13 января — выстраиваем вектор на будущий год.

В этом году — ОНЛАЙН!

За 2-3 дня до тренинга (или ранее) вам придут ссылки на Zoom-конференции на оба дня, а также ссылка на чат в Телеграм, куда мы выложим инструкции по подготовке.
Базово вам понадобится 2-3 метра пространства на полу или на стене, чтобы наклеить вашу «линию времени», бумажный (малярный) скотч, стикеры post-it и что-то для личных записей.
Участники прошлых тренингов очень оценили онлайн-формат, как возможность идти максимально в своем темпе и дать себе паузу в сутки между двумя частями тренинга. Если вы проходите «ПЕРЕХОД» впервые — отлично, у вас будут все необходимые инструкции и поддержка!

ВЕДУЩАЯ: Дарья Иванюшина. Эмбодимент-практик, телесный терапевт, коуч, тренер, создатель проекта «Умею хотеть!».

Подводим итоги года, полноценно собираем урожай, аккуратно отпускаем несбывшееся, берём опыт по максимуму — а потом создаём ощутимый вектор-план-направление на новый 2021.